Massage kan klachten als rugpijn, RSI, stijve spieren, slapeloosheid en stress voorkomen en tegengaan. Het ontspant je spieren en verbetert de circulatie van bloed en lymfe in je lichaam. Hierdoor worden afvalstoffen makkelijker afgevoerd en kunnen zuurstof en voedingstoffen je cellen beter bereiken. Daarnaast heeft massage een regulerende werking op je zenuwstelsel, je hormoonhuishouding en je bloeddruk.

De volgende massages worden gegeven:

Tuina.
De bekendste massagevorm vanuit China heet Tuina. Massage is een veel gebruikte therapie om de lichaamsfuncties te verbeteren of om spierpijn te verlichten. Net als bij andere therapieën in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) gaat het bij Tuina om het lichaam in balans te brengen en meridianen vrije te laten stromen. Cupping, kloppen, “knijpen” en draaiende bewegingen zijn de belangrijkste technieken bij Tuina. Massageduur 60 min.

Klassieke Massage.
De klassieke massage is een fysieke lichaamsmassage gericht op het ontspannen en activeren van spieren, het verbeteren van de doorbloeding en het afvoeren van lymfevocht. Dit kan versterkt worden door het gebruik van aromatherapie tijdens de massage bijv. lavendel, jasmijn, mandarijn etc.. De keuze van etherische olie wordt per persoon samengesteld afhankelijk van de klacht of persoonlijke voorkeur. Massageduur 30 of 60 min.